Zucchini rolls sa sirom i začinskim biljem su savršeno predjelo koje kombinuje svežinu povrća i bogatstvo ukusa. Ova lagana rolnica idealna je za sve prilike, bilo da je reč o porodičnoj večeri, zabavi ili zdravom međuobroku.
Tikvice, koje su niskokalorične i pune hranljivih materija, servirane su sa kremastim sirom i svežim začinskim biljem, stvarajući ukusnu kombinaciju koja će oduševiti vaša čula. Ovaj recept je jednostavan za pripremu i pruža savršen način da uživate u povrću na kreativan način!
Naša aplikacija vam pruža pristup korisnim alatima, inspirativnim člancima i stručnim savetima koji će vam pomoći da unapredite ishranu. Pridružite se našem putovanju ka zdravijem načinu života!
Pripremite tikvice – tanko ih isecite uzduž na trake pomoću noža. Posolite trake i ostavite ih da odstoje 10 minuta kako bi omekšale. Nakon toga ih isperite i osušite papirnim ubrusom.
Pripremite fil – u činiji pomešajte krem sir, rendani parmezan, seckani beli luk i začinsko bilje. Dodajte so i biber po ukusu. Na svaku traku tikvice stavite malo fila i pažljivo je urolajte. Zatvorite rolnicu čačkalicom kako bi ostala kompaktna.
Premažite rolnice maslinovim uljem i pecite na roštilju ili tiganju 2-3 minuta sa svake strane, dok blago ne porumene. Ovo lagano i osvežavajuće predjelo je idealno za početak obroka i može se poslužiti toplo ili hladno!
Pružamo vam sveobuhvatne alate za održavanje zdravog načina života, od praćenja nutritivnih vrednosti do analize vašeg BMI i informacija o aditivima u hrani.
Naša aplikacija vam pruža pristup korisnim alatima, inspirativnim člancima i stručnim savetima koji će vam pomoći da unapredite ishranu. Pridružite se našem putovanju ka zdravijem načinu života!
Sa zadovoljstvom vas obaveštavamo da je naša mobilna aplikacija Zdrava...
Opširnije
Planiranje obroka unapred može vam pomoći da se hranite zdravije,...
Opširnije
Ugojiti se na zdrav način i povećati mišićnu masu, a...
Opširnije
Dresinzi su prava čarolija za salate – osim što podižu...
Opširnije
Iskoristite našu aplikaciju da biste dobili pristup korisnim alatima, inspirativnim člancima i stručnim savetima za zdraviju ishranu. Počnite svoje putovanje ka boljem zdravlju već danas!
Otkrijte iskustva i iskrene povratne informacije od ljudi koji su nam poverili svoj put ka zdravijem načinu ishrane.
Obožavam ovaj portal! Njihovi saveti o ishrani su neprocenjivi i kombinuju zdravlje sa praktičnošću. Toplo preporučujem svim ljubiteljima zdravog života!
Isprobao/Isprobala sam različite portale, ali ništa se ne može uporediti sa kvalitetom i korisnim informacijama koje nudi Zdrava Ishrana. Sada se uvek osećam informisano i sigurno u svojim odlukama o ishrani.
Zdrava Ishrana nudi vrhunske savete o ishrani. Njihovi članci nisu samo pouzdani već i veoma informativni. Ne mogu zamisliti dan bez posete njihovom portalu!
