Dobrodošli u svet zdravih i ukusnih grickalica koje su idealne za sve koji prate LCHF ishranu! Ovaj recept za začinjeni orašasti mešanac spaja bogatstvo zdravih masti i proteina sa aromatičnim začinima, nudeći savršen međuobrok ili dodatak vašoj ishrani.
Osim što su ukusne, ove grickalice su jednostavne za pripremu i mogu se čuvati kako biste uvek imali zdravu opciju pri ruci. Pripremite se da uživate u hrskavim orašastim plodovima obogaćenim saznanjem da činite dobro svom telu.
Sve orašaste pllodove pomešajte u nekoj posudi. Poprskajte ih malo vodom, dodajte sve začine i dobro promešajte da bi se začini zalepili za orašaste plodove.
Uključite rernu na 150°C da se greje. Pripremite pleh, obložite ga papirom za pečenje i izručite pripremljene orašaste plodove na pleh, ravnomerno ih rasporedite i stavite ih da se peku 15-20 min. ili dok ne postanu hrskavi, povremeno ih mešajući.
Ostavite da se ohlade i čuvajte ih u hermetički zatvorenoj posudi. Nemojte pojesti svu količinu odjednom, rasporedite na nekoliko dana kada vas uhvati glad ili želite nešto da grickate.
Pružamo vam sveobuhvatne alate za održavanje zdravog načina života, od praćenja nutritivnih vrednosti do analize vašeg BMI i informacija o aditivima u hrani.
Našu aplikaciju za vaše mobilne uređaje možete preuzeti u Google Play i Apple prodavnici.
Svinjska mast je tradicionalna namirnica koja se sve više vraća...
Opširnije
Elektroliti bukvalno “napajaju” vaše mišiće. To su minerali poput natrijuma,...
Opširnije
Kada je reč o održavanju svežine i potentnosti vaših suplemenata,...
Opširnije
Kozije mleko često se koristi u zemljama poput Bangladeša, Pakistana...
Opširnije
Ako tražite brz, ukusan i zdrav namaz, ova pašteta od...
Opširnije
U svetu slatkiša, pronalaženje zdravih, ali istovremeno ukusnih opcija može...
Opširnije
Čokoladni banana hleb je savršen spoj bogatog čokoladnog ukusa i...
Opširnije
Zucchini rolls sa sirom i začinskim biljem su savršeno predjelo...
Opširnije
Otkrijte iskustva i iskrene povratne informacije od ljudi koji su nam poverili svoj put ka zdravijem načinu ishrane.
Obožavam ovaj portal! Njihovi saveti o ishrani su neprocenjivi i kombinuju zdravlje sa praktičnošću. Toplo preporučujem svim ljubiteljima zdravog života!
Isprobao/Isprobala sam različite portale, ali ništa se ne može uporediti sa kvalitetom i korisnim informacijama koje nudi Zdrava Ishrana. Sada se uvek osećam informisano i sigurno u svojim odlukama o ishrani.
Zdrava Ishrana nudi vrhunske savete o ishrani. Njihovi članci nisu samo pouzdani već i veoma informativni. Ne mogu zamisliti dan bez posete njihovom portalu!
