Punjene paprike

Posna jela

Bottom Shape
Article Image
  • Marina N
  • /
  • 60 min min

Sastojci

  • Paprika babura:10 kom
  • Šampinjoni :500 gr
  • Pirinač:2 šoljice
  • Praziluk:1 štap
  • Paradajz sos:300 gr
  • Peršun:po ukusu
  • So ili vegeta:po ukiusu
  • Biber:po ukusu
  • Ulje:ako ne postite na vodi

Punjene paprike su ne samo zadovoljavajući obrok, već i jelo koje se lako prilagođava vašim preferencijama i sastojcima koje imate pri ruci. Bilo da ih servirate kao glavno jelo ili kao prilog, ove pune paprike sigurno će oduševiti vaš ukus i postati omiljeno jelo u vašoj kuhinji tokom posta.

 

Recept je za post na vodi, a vi ako ne postite na vodi, dodajte i ulje. Spremite se da uživate u bogatim ukusima i teksturama ovih ukusnih punih paprika!

Sastojci

  • Paprika babura:10 kom
  • Šampinjoni :500 gr
  • Pirinač:2 šoljice
  • Praziluk:1 štap
  • Paradajz sos:300 gr
  • Peršun:po ukusu
  • So ili vegeta:po ukiusu
  • Biber:po ukusu
  • Ulje:ako ne postite na vodi

Priprema

1.

Pečurke i praziluk iseckati i staviti da se dinstaju na vodi, pirinač oprati u nekoliko voda i obariti ga. Kada je povrće gotovo, pomešati sve zajedno, začiniti i dodati sitno seckan peršun.

2.

Paprike oprati, izdubiti i očistiti. Zatim paprike puniti pripremljenom smesom i ređati u vatrostalnu posudu. Naliti ih paradajz sosom i vodom da ogreznu, možete dodati i malo šećera ako vam je paradajz sos kiseo. Tako pripremljene paprike poklopimo i pečemo u zagrejanoj rerni 30 minuta. Zatim ih otkrijemo i ostavimo ih u rerni još oko 20 minuta da se lepo zapeku. Prijatno!

Alati

Bottom Shape

Pružamo vam sveobuhvatne alate za održavanje zdravog načina života, od praćenja nutritivnih vrednosti do analize vašeg BMI i informacija o aditivima u hrani.

ZdravaIshrana.rs

Preuzmite besplatno aplikaciju za vaše mobilne uređaje

Bottom Shape

Našu aplikaciju za vaše mobilne uređaje možete preuzeti u Google Play i Apple prodavnici.

Google Play App Store
Phone VIew

Novosti

Bottom Shape

Ostanite informisani o najnovijim trendovima, istraživanjima i savetima iz sveta ishrane.
Otkrijte kako pravilna ishrana može unaprediti vaše zdravlje, energiju i celokupan kvalitet života.

Article Image
Article Image
Article Image
Article Image
Article Image

Autofagija

Verovatno veći deo svog života niste bili svesni autofagije, iako...

Opširnije
Article Image

Izbegavajte trans masti

Trans masti se često nalaze u čipsu, kokicama i prženoj...

Opširnije
Article Image

Alergije kod dece – uzroci i lečenje

Bilo koja hrana može izazvati alergijsku reakciju, ali 90% alergija...

Opširnije
Article Image

Aditivi u Hrani

Aditivi igraju značajnu ulogu u prehrambenoj industriji, budući da se...

Opširnije
Article Image

Domaći hleb

Danas, u vremenu kada brza hrana i industrijski proizvedeni proizvodi...

Opširnije
Article Image

Srpska salata

Dobrodošli u ukusni svet tradicionalne srpske kuhinje! Srpska salata je...

Opširnije
Article Image

Povrće i škampi preliveni soja-sosom

Dobrodošli u recept koji će vas osvojiti brzinom pripreme i...

Opširnije
Article Image

Slatki kupus sa junetinom

Priprema čorbastog slatkog kuvanog kupusa sa junetinom nije samo proces...

Opširnije

Pročitajte šta naši posetioci kažu o nama

Bottom Shape

Otkrijte iskustva i iskrene povratne informacije od ljudi koji su nam poverili svoj put ka zdravijem načinu ishrane.

Ovo je neverovatno...

Obožavam ovaj portal! Njihovi saveti o ishrani su neprocenjivi i kombinuju zdravlje sa praktičnošću. Toplo preporučujem svim ljubiteljima zdravog života!

review-avatar

Marija Jokić

Digital Marketing Specialist

Odlična fleksibilnost

Isprobao/Isprobala sam različite portale, ali ništa se ne može uporediti sa kvalitetom i korisnim informacijama koje nudi Zdrava Ishrana. Sada se uvek osećam informisano i sigurno u svojim odlukama o ishrani.

review-avatar

Jovana Sinđelić

App Developer

Jednostavno i korisno!

Zdrava Ishrana nudi vrhunske savete o ishrani. Njihovi članci nisu samo pouzdani već i veoma informativni. Ne mogu zamisliti dan bez posete njihovom portalu!

review-avatar

Jelena Joksimović

Protocol

Mailing lista

Prijavite se na našu mailing listu i budite uvek unapred obavešteni o novostima iz oblasti zdrave ishrane.