Punjene paprike

Posna jela

Bottom Shape
Article Image
  • Marina N
  • /
  • 60 min min

Sastojci

  • Paprika babura:10 kom
  • Šampinjoni :500 gr
  • Pirinač:2 šoljice
  • Praziluk:1 štap
  • Paradajz sos:300 gr
  • Peršun:po ukusu
  • So ili vegeta:po ukiusu
  • Biber:po ukusu
  • Ulje:ako ne postite na vodi

Punjene paprike su ne samo zadovoljavajući obrok, već i jelo koje se lako prilagođava vašim preferencijama i sastojcima koje imate pri ruci. Bilo da ih servirate kao glavno jelo ili kao prilog, ove pune paprike sigurno će oduševiti vaš ukus i postati omiljeno jelo u vašoj kuhinji tokom posta.

 

Recept je za post na vodi, a vi ako ne postite na vodi, dodajte i ulje. Spremite se da uživate u bogatim ukusima i teksturama ovih ukusnih punih paprika!

Sastojci

  • Paprika babura:10 kom
  • Šampinjoni :500 gr
  • Pirinač:2 šoljice
  • Praziluk:1 štap
  • Paradajz sos:300 gr
  • Peršun:po ukusu
  • So ili vegeta:po ukiusu
  • Biber:po ukusu
  • Ulje:ako ne postite na vodi
Article Image
Logo

Preuzmite našu aplikaciju za mobilne uređaje potpuno besplatno!

Naša aplikacija vam pruža pristup korisnim alatima, inspirativnim člancima i stručnim savetima koji će vam pomoći da unapredite ishranu. Pridružite se našem putovanju ka zdravijem načinu života!

Google Play

Priprema

1.

Pečurke i praziluk iseckati i staviti da se dinstaju na vodi, pirinač oprati u nekoliko voda i obariti ga. Kada je povrće gotovo, pomešati sve zajedno, začiniti i dodati sitno seckan peršun.

2.

Paprike oprati, izdubiti i očistiti. Zatim paprike puniti pripremljenom smesom i ređati u vatrostalnu posudu. Naliti ih paradajz sosom i vodom da ogreznu, možete dodati i malo šećera ako vam je paradajz sos kiseo. Tako pripremljene paprike poklopimo i pečemo u zagrejanoj rerni 30 minuta. Zatim ih otkrijemo i ostavimo ih u rerni još oko 20 minuta da se lepo zapeku. Prijatno!

Alati

Bottom Shape

Pružamo vam sveobuhvatne alate za održavanje zdravog načina života, od praćenja nutritivnih vrednosti do analize vašeg BMI i informacija o aditivima u hrani.

ZdravaIshrana.rs

Preuzmite našu aplikaciju za mobilne uređaje potpuno besplatno!

Bottom Shape

Naša aplikacija vam pruža pristup korisnim alatima, inspirativnim člancima i stručnim savetima koji će vam pomoći da unapredite ishranu. Pridružite se našem putovanju ka zdravijem načinu života!

Zdrava Ishrana Aplikacija

Novosti

Bottom Shape

Ostanite informisani o najnovijim trendovima, istraživanjima i savetima iz sveta ishrane.
Otkrijte kako pravilna ishrana može unaprediti vaše zdravlje, energiju i celokupan kvalitet života.

Biftek sa povrćem u tiganju – brzo, zdravo i niskokalorično
Pečena pileća krilca sa kuskusom
Visokoproteinski čokoladni mus
Ćufte od sočiva bez jaja
Preuzmite novu verziju Zdrava Ishrana aplikacije

Preuzmite novu verziju Zdrava Ishrana aplikacije

Sa zadovoljstvom vas obaveštavamo da je naša mobilna aplikacija Zdrava...

Opširnije
15 Zdravih Namirnica koje će Olakšati Vaše Planiranje Obroka

15 Zdravih Namirnica koje će Olakšati Vaše Planiranje Obroka

Planiranje obroka unapred može vam pomoći da se hranite zdravije,...

Opširnije
Kako se na zdrav način ugojiti i povećati mišićnu masu bez nakupljanja sala

Kako se na zdrav način ugojiti i povećati mišićnu masu bez nakupljanja sala

Ugojiti se na zdrav način i povećati mišićnu masu, a...

Opširnije
Savršen vodič za dresinge: 10 ukusnih recepata sa kalorijama i preporukama za salate

Savršen vodič za dresinge: 10 ukusnih recepata sa kalorijama i preporukama za salate

Dresinzi su prava čarolija za salate – osim što podižu...

Opširnije

Pročitajte šta naši posetioci kažu o nama

Bottom Shape

Otkrijte iskustva i iskrene povratne informacije od ljudi koji su nam poverili svoj put ka zdravijem načinu ishrane.

Ovo je neverovatno...

Obožavam ovaj portal! Njihovi saveti o ishrani su neprocenjivi i kombinuju zdravlje sa praktičnošću. Toplo preporučujem svim ljubiteljima zdravog života!

Marija Jokić

Marija Jokić

Digital Marketing Specialist

Odlična fleksibilnost

Isprobao/Isprobala sam različite portale, ali ništa se ne može uporediti sa kvalitetom i korisnim informacijama koje nudi Zdrava Ishrana. Sada se uvek osećam informisano i sigurno u svojim odlukama o ishrani.

Jovana Sinđelić

Jovana Sinđelić

App Developer

Jednostavno i korisno!

Zdrava Ishrana nudi vrhunske savete o ishrani. Njihovi članci nisu samo pouzdani već i veoma informativni. Ne mogu zamisliti dan bez posete njihovom portalu!

Jelena Joksimović

Jelena Joksimović

Protocol

Mailing lista

Prijavite se na našu mailing listu i budite uvek unapred obavešteni o novostima iz oblasti zdrave ishrane.