Piletina sa pečurkama u sosu od pavlake

Glavna jela Keto Recepti

Bottom Shape
Article Image
  • Nikolina
  • 4
  • 30 min

Sastojci

  • Pileće belo meso:400g
  • Šampinjoni:400g
  • Crni luk:4 glavice
  • Pavlaka za kuvanje:400ml
  • So, biber, origano:po ukusu
  • Vlašac:po ukusu
  • Beli luk:2 čena

Ako ste umorni od posla ili jednostavno želite pripremiti nešto brzo i jednostavno, piletina u kremastom sosu od pečuraka predstavlja odličnu opciju.

Sastojci

  • Pileće belo meso:400g
  • Šampinjoni:400g
  • Crni luk:4 glavice
  • Pavlaka za kuvanje:400ml
  • So, biber, origano:po ukusu
  • Vlašac:po ukusu
  • Beli luk:2 čena

Priprema

1

Iseckajte crni luk na režnjeve, a belo pileće meso na kockice. Zatim zajedno propržite ove sastojke na ulju dok meso ne postane belo.

2

U međuvremenu, naseckajte šampinjone na listiće i dodajte ih mesu. Dobro promešajte, pokrijte posudu u kojoj se prži, i na blagoj vatri dinstajte sve zajedno u sopstvenom soku.

3

Kada sva tečnost ispari iz posude, dodajte so, biber i origano. Dobro promešajte i ostavite 3-4 minuta da se puste sokovi

4

Zatim dodajte čašu pavlake. Ponovo promešajte kako biste lepo sjedinili pavlaku sa ostalom smesom, dodajte vlašac i beli luk, ostavite na tihoj vatri još 3-4 minuta i jelo je gotovo.

Alati

Bottom Shape

Pružamo vam sveobuhvatne alate za održavanje zdravog načina života, od praćenja nutritivnih vrednosti do analize vašeg BMI i informacija o aditivima u hrani.

ZdravaIshrana.rs

Preuzmite besplatno aplikaciju za vaše mobilne uređaje

Bottom Shape

Našu aplikaciju za vaše mobilne uređaje možete preuzeti u Google Play i Apple prodavnici.

Google Play App Store
Phone VIew

Novosti

Bottom Shape

Ostanite informisani o najnovijim trendovima, istraživanjima i savetima iz sveta ishrane.
Otkrijte kako pravilna ishrana može unaprediti vaše zdravlje, energiju i celokupan kvalitet života.

Article Image
Article Image
Article Image
Article Image
Article Image

Moć Krastavca

Krastavac (Cucumis sativus) potiče iz porodice Cucurbitaceae, iste porodice biljaka...

Opširnije
Article Image

Hormoni i Gojaznost kod Žena: Razumevanje Kompleksnosti

Gojaznost je sveprisutan zdravstveni problem koji pogađa milione ljudi širom...

Opširnije
Article Image

Kako Kombinovati Vitamine i Minerale za Najbolje Rezultate

Postoje određeni vitamini i minerali koji se dobro slažu zajedno...

Opširnije
Article Image

Najbolje Doba Dana za Uzimanje Vitamina i Suplementa

Uzimanje vitamina i suplemenata u odgovarajuće doba dana može poboljšati...

Opširnije
Article Image

Čips od Kelja

Ako tražite zdravu i jednostavnu užinu koja će zadovoljiti vašu...

Opširnije
Article Image

Osvežavajuća Pileća Salata sa Limetom i Korianderom (LCHF Recept)

Uvođenje raznovrsnosti i osvežavajućih ukusa u vašu ishranu nikada nije...

Opširnije
Article Image

Domaće Hrono Tortilje

Hrono ishrana, koja se temelji na pravilnom odabiru i rasporedu...

Opširnije
Article Image

Hrono Proteinski Namaz

Hrono proteinski namaz kombinuje bogate izvore proteina i zdravih masti,...

Opširnije

Pročitajte šta naši posetioci kažu o nama

Bottom Shape

Otkrijte iskustva i iskrene povratne informacije od ljudi koji su nam poverili svoj put ka zdravijem načinu ishrane.

Ovo je neverovatno...

Obožavam ovaj portal! Njihovi saveti o ishrani su neprocenjivi i kombinuju zdravlje sa praktičnošću. Toplo preporučujem svim ljubiteljima zdravog života!

review-avatar

Marija Jokić

Digital Marketing Specialist

Odlična fleksibilnost

Isprobao/Isprobala sam različite portale, ali ništa se ne može uporediti sa kvalitetom i korisnim informacijama koje nudi Zdrava Ishrana. Sada se uvek osećam informisano i sigurno u svojim odlukama o ishrani.

review-avatar

Jovana Sinđelić

App Developer

Jednostavno i korisno!

Zdrava Ishrana nudi vrhunske savete o ishrani. Njihovi članci nisu samo pouzdani već i veoma informativni. Ne mogu zamisliti dan bez posete njihovom portalu!

review-avatar

Jelena Joksimović

Protocol

Mailing lista

Prijavite se na našu mailing listu i budite uvek unapred obavešteni o novostima iz oblasti zdrave ishrane.