Ovaj sos od svežeg spanaća i bosiljka je savršen za zamrzavanje u kalupu za led. Lako je izvaditi nekoliko kockica iz zamrzivača i dodati ih u pastu kao brz i jednostavan obrok. Ako želite, Parmezan sir možete izostaviti i dodati ga nakon što se sos odmrzne.
Stavite spanać, bosiljak, borovnice, parmezan, 2 kašike maslinovog ulja, beli luk, sok od limuna, so, koricu limuna i biber u blender. Blendirajte dok ne postane gotovo glatko, povremeno skidajući smesu sa ivica posude špatulom ako je potrebno..
Lagano dodajte preostalo maslinovo ulje u smesu ponovo izblendirajte dok ne postane glatka. Uživajte u ukusu!
Pružamo vam sveobuhvatne alate za održavanje zdravog načina života, od praćenja nutritivnih vrednosti do analize vašeg BMI i informacija o aditivima u hrani.
Sa zadovoljstvom vas obaveštavamo da je naša mobilna aplikacija Zdrava...
OpširnijePlaniranje obroka unapred može vam pomoći da se hranite zdravije,...
OpširnijeUgojiti se na zdrav način i povećati mišićnu masu, a...
OpširnijeDresinzi su prava čarolija za salate – osim što podižu...
OpširnijeOtkrijte iskustva i iskrene povratne informacije od ljudi koji su nam poverili svoj put ka zdravijem načinu ishrane.
Obožavam ovaj portal! Njihovi saveti o ishrani su neprocenjivi i kombinuju zdravlje sa praktičnošću. Toplo preporučujem svim ljubiteljima zdravog života!
Isprobao/Isprobala sam različite portale, ali ništa se ne može uporediti sa kvalitetom i korisnim informacijama koje nudi Zdrava Ishrana. Sada se uvek osećam informisano i sigurno u svojim odlukama o ishrani.
Zdrava Ishrana nudi vrhunske savete o ishrani. Njihovi članci nisu samo pouzdani već i veoma informativni. Ne mogu zamisliti dan bez posete njihovom portalu!