Ovaj sos od svežeg spanaća i bosiljka je savršen za zamrzavanje u kalupu za led. Lako je izvaditi nekoliko kockica iz zamrzivača i dodati ih u pastu kao brz i jednostavan obrok. Ako želite, Parmezan sir možete izostaviti i dodati ga nakon što se sos odmrzne.
Stavite spanać, bosiljak, borovnice, parmezan, 2 kašike maslinovog ulja, beli luk, sok od limuna, so, koricu limuna i biber u blender. Blendirajte dok ne postane gotovo glatko, povremeno skidajući smesu sa ivica posude špatulom ako je potrebno..
Lagano dodajte preostalo maslinovo ulje u smesu ponovo izblendirajte dok ne postane glatka. Uživajte u ukusu!
Pružamo vam sveobuhvatne alate za održavanje zdravog načina života, od praćenja nutritivnih vrednosti do analize vašeg BMI i informacija o aditivima u hrani.
Našu aplikaciju za vaše mobilne uređaje možete preuzeti u Google Play i Apple prodavnici.
Svinjska mast je tradicionalna namirnica koja se sve više vraća...
Opširnije
Elektroliti bukvalno “napajaju” vaše mišiće. To su minerali poput natrijuma,...
Opširnije
Kada je reč o održavanju svežine i potentnosti vaših suplemenata,...
Opširnije
Kozije mleko često se koristi u zemljama poput Bangladeša, Pakistana...
Opširnije
U svetu slatkiša, pronalaženje zdravih, ali istovremeno ukusnih opcija može...
Opširnije
Čokoladni banana hleb je savršen spoj bogatog čokoladnog ukusa i...
Opširnije
Zucchini rolls sa sirom i začinskim biljem su savršeno predjelo...
Opširnije
Otkrijte iskustva i iskrene povratne informacije od ljudi koji su nam poverili svoj put ka zdravijem načinu ishrane.
Obožavam ovaj portal! Njihovi saveti o ishrani su neprocenjivi i kombinuju zdravlje sa praktičnošću. Toplo preporučujem svim ljubiteljima zdravog života!
Isprobao/Isprobala sam različite portale, ali ništa se ne može uporediti sa kvalitetom i korisnim informacijama koje nudi Zdrava Ishrana. Sada se uvek osećam informisano i sigurno u svojim odlukama o ishrani.
Zdrava Ishrana nudi vrhunske savete o ishrani. Njihovi članci nisu samo pouzdani već i veoma informativni. Ne mogu zamisliti dan bez posete njihovom portalu!
