Dobrodošli u recept za ukusne LCHF/Keto energetske kuglice koje će zadovoljiti vašu potrebu za zdravim i hranljivim međuobrokom ili brzinskim desertom. Ove kuglice su napravljene od kvalitetnih sastojaka poput Medjoul urmi, badema i kokosovog ulja, pružajući vam kombinaciju zdravih masti, vlakana i proteina.
Idealne su za sve koji prate LCHF ili keto ishranu, jer su niske u ugljenim hidratima i ne sadrže dodatni šećer. Brze za pripremu i osvežavajuće ukusne, ove energetske kuglice su savršen izbor za bilo koje vreme kada vam je potrebno malo dodatne energije. Uživajte u svakom zalogaju znajući da činite dobro svom telu.
Evo malo i informacija o Medjoul urmama za one koji ne znaju koje su to urme:
Medjoul urme su vrsta urmi koje se često koriste u kulinarstvu zbog svoje specifične teksture, ukusa i veličine. Evo nekoliko karakteristika koje ih razlikuju od drugih vrsta urmi:
U blenderu ili procesoru za hranu, kombinujte iseckane Medjoul urme, mlevene bademe ili bademovo brašno, kokosovo brašno i rastopljeno kokosovo ulje. Blendirajte ili mešajte dok smesa ne postane kompaktna i lepljiva.
Od smese oblikujte male kuglice. Pospite kuglice chia semenkama. Stavite kuglice u frižider da se stegnu oko 30 minuta pre serviranja.
Čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi u frižideru. Ove energetske kuglice su bogate zdravim mastima, vlaknima i proteinima, što ih čini odličnim izborom za međuobrok ili brzinski zdrav desert u skladu sa LCHF ili keto ishranom.
Pružamo vam sveobuhvatne alate za održavanje zdravog načina života, od praćenja nutritivnih vrednosti do analize vašeg BMI i informacija o aditivima u hrani.
Elektroliti bukvalno “napajaju” vaše mišiće. To su minerali poput natrijuma,...
OpširnijeKada je reč o održavanju svežine i potentnosti vaših suplemenata,...
OpširnijeKozije mleko često se koristi u zemljama poput Bangladeša, Pakistana...
OpširnijeProtein je ključni makronutrijent neophodan za mnoge funkcije u telu,...
OpširnijeOvaj recept za omlet sa dimljenim lososom je savršen za...
OpširnijeU potrazi za savršenom slatkom užinom koja je u skladu...
OpširnijeOtkrijte iskustva i iskrene povratne informacije od ljudi koji su nam poverili svoj put ka zdravijem načinu ishrane.
Obožavam ovaj portal! Njihovi saveti o ishrani su neprocenjivi i kombinuju zdravlje sa praktičnošću. Toplo preporučujem svim ljubiteljima zdravog života!
Isprobao/Isprobala sam različite portale, ali ništa se ne može uporediti sa kvalitetom i korisnim informacijama koje nudi Zdrava Ishrana. Sada se uvek osećam informisano i sigurno u svojim odlukama o ishrani.
Zdrava Ishrana nudi vrhunske savete o ishrani. Njihovi članci nisu samo pouzdani već i veoma informativni. Ne mogu zamisliti dan bez posete njihovom portalu!