Ako tražiš brz i ukusan LCHF desert, ovaj čoko-lešnik mousse je savršen izbor! Kremast, bogat čokoladnim ukusom i bez dodatog šećera, ovaj mousse se priprema za manje od 10 minuta, a idealan je za sve koji prate low carb ishranu. Kombinacija tamne čokolade i lešnika podseća na omiljene lešnik-kakao namaze, ali u zdravijoj verziji. Uz to, ovaj desert je zasitan i kalorijski izbalansiran – jedna porcija sadrži oko 360 kcal. Uživaj u savršenom slatkišu koji ne narušava tvoj režim ishrane!
Naša aplikacija vam pruža pristup korisnim alatima, inspirativnim člancima i stručnim savetima koji će vam pomoći da unapredite ishranu. Pridružite se našem putovanju ka zdravijem načinu života!
Istopi čokoladu na pari ili u mikrotalasnoj (u kratkim intervalima, uz mešanje). Dodaj vanilu, eritritol i so, pa promešaj.
Umuti pavlaku mikserom dok ne dobiješ čvrst šlag.
Lagano umešaj istopljenu čokoladu i mlevene lešnike u pavlaku, mešajući spatulom dok se lepo ne sjedini. Rasporedi u čaše i stavi u frižider 30 minuta da se stegne.
Saveti: ✔ Po želji dodaj narendanu čokoladu, lešnike ili malo kakao praha za dekoraciju. ✔ Ako voliš intenzivniji ukus, dodaj malo ruma ili cimeta. ✔ Mousse može stajati u frižideru do 3 dana.
Pružamo vam sveobuhvatne alate za održavanje zdravog načina života, od praćenja nutritivnih vrednosti do analize vašeg BMI i informacija o aditivima u hrani.
Naša aplikacija vam pruža pristup korisnim alatima, inspirativnim člancima i stručnim savetima koji će vam pomoći da unapredite ishranu. Pridružite se našem putovanju ka zdravijem načinu života!
Sa zadovoljstvom vas obaveštavamo da je naša mobilna aplikacija Zdrava...
Opširnije
Planiranje obroka unapred može vam pomoći da se hranite zdravije,...
Opširnije
Ugojiti se na zdrav način i povećati mišićnu masu, a...
Opširnije
Dresinzi su prava čarolija za salate – osim što podižu...
Opširnije
Iskoristite našu aplikaciju da biste dobili pristup korisnim alatima, inspirativnim člancima i stručnim savetima za zdraviju ishranu. Počnite svoje putovanje ka boljem zdravlju već danas!
Otkrijte iskustva i iskrene povratne informacije od ljudi koji su nam poverili svoj put ka zdravijem načinu ishrane.
Obožavam ovaj portal! Njihovi saveti o ishrani su neprocenjivi i kombinuju zdravlje sa praktičnošću. Toplo preporučujem svim ljubiteljima zdravog života!
Isprobao/Isprobala sam različite portale, ali ništa se ne može uporediti sa kvalitetom i korisnim informacijama koje nudi Zdrava Ishrana. Sada se uvek osećam informisano i sigurno u svojim odlukama o ishrani.
Zdrava Ishrana nudi vrhunske savete o ishrani. Njihovi članci nisu samo pouzdani već i veoma informativni. Ne mogu zamisliti dan bez posete njihovom portalu!
