Guacamole je tradicionalni meksički sos napravljen od avokada, koji svojim bogatim ukusom i kremastom teksturom osvaja ljubitelje jednostavnih i zdravih obroka širom sveta. Zahvaljujući svežim sastojcima poput paradajza, crvenog luka i limete, guacamole donosi savršenu kombinaciju ukusa koji može upotpuniti razna jela, od tacosa do salata, ili se jednostavno poslužiti uz tortilja čips kao ukusan zalogaj.
Ovaj jednostavan recept omogućiće vam da pripremite domaći guacamole za svega nekoliko minuta i oduševite sve ljubitelje meksičkih ukusa.
Prepolovite avokado, izvadite košticu, a zatim izdubite meso kašikom i prebacite ga u činiju. Izdrobiti ga viljuškom do željene konzistencije (može da bude kremast ili grublji, po želji).
Ubaci paradajz, crveni luk i papričicu u činiju s avokadom. Sipaj sok od limete (pomaže da avokado ne potamni i dodaje osvežavajuću kiselost). Posoli i pobiberi po ukusu, zatim sve dobro izmešaj. Ako voliš, dodaj svež korijander ili peršun za dodatnu aromu.
Ohladi ga nekoliko minuta pre posluživanja kako bi se ukusi lepo povezali. Guacamole je odličan kao prilog uz tortilja čips, kao sos za tacose, ili kao dodatak raznim jelima. Prijatno!
Pružamo vam sveobuhvatne alate za održavanje zdravog načina života, od praćenja nutritivnih vrednosti do analize vašeg BMI i informacija o aditivima u hrani.
Našu aplikaciju za vaše mobilne uređaje možete preuzeti u Google Play i Apple prodavnici.
Svinjska mast je tradicionalna namirnica koja se sve više vraća...
Opširnije
Elektroliti bukvalno “napajaju” vaše mišiće. To su minerali poput natrijuma,...
Opširnije
Kada je reč o održavanju svežine i potentnosti vaših suplemenata,...
Opširnije
Kozije mleko često se koristi u zemljama poput Bangladeša, Pakistana...
Opširnije
U svetu slatkiša, pronalaženje zdravih, ali istovremeno ukusnih opcija može...
Opširnije
Čokoladni banana hleb je savršen spoj bogatog čokoladnog ukusa i...
Opširnije
Zucchini rolls sa sirom i začinskim biljem su savršeno predjelo...
Opširnije
Otkrijte iskustva i iskrene povratne informacije od ljudi koji su nam poverili svoj put ka zdravijem načinu ishrane.
Obožavam ovaj portal! Njihovi saveti o ishrani su neprocenjivi i kombinuju zdravlje sa praktičnošću. Toplo preporučujem svim ljubiteljima zdravog života!
Isprobao/Isprobala sam različite portale, ali ništa se ne može uporediti sa kvalitetom i korisnim informacijama koje nudi Zdrava Ishrana. Sada se uvek osećam informisano i sigurno u svojim odlukama o ishrani.
Zdrava Ishrana nudi vrhunske savete o ishrani. Njihovi članci nisu samo pouzdani već i veoma informativni. Ne mogu zamisliti dan bez posete njihovom portalu!
